Riche d'une expérience de plus de 10 ans, aussi bien à domicile, en salles de sport, en associations qu'en entreprises, diplômée d'état en tant qu'éducateur sportif et certifiée Pilates Matwork I-II-III + seniors + femmes enceintes, formée et certifiée coach APA (Activités Physiques Adaptées), répertoriée auprès des Caisses de Retraite, je vous aiderai à atteindre tous vos objectifs. Je pourrai :
-Elaborer et suivre votre programme alimentaire personnalisé.
-Elaborer et suivre votre programme de prise de masse musculaire/perte de poids.
-Faire votre entrainement personnalisé quelque soit votre objectif.
-Secteur géographique : Périmètre de 20km autour de Mantes La Jolie (78). Prévoir un coût supplémentaire au-delà
-Elaborer et animer tous vos cours collectifs
-Donner des conseils en nutrition
-Vous préparer aux compétitions et aux examens officiels d'entrée en écoles de police, pompiers, gendarmerie etc...
